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Changer de vie pour être coach ?
"Comment devenir coach de vie ? Quel est ton parcours ? À quoi ressemble ta pratique au quotidien ? As-tu des conseils à partager pour se lancer ? Quelle formation tu recommandes ? Combien ça coûte ? Quel statut prendre pour démarrer ?" Je reçois énormément de...
Edith Thomi « Je me réjouis du jour où je prendrai l’ascenseur »
Je vous présente le portrait d'Edith Thomi, rencontrée lors d'une conférence Ladies First qui a pour but l'épanouissement des femmes en 3D (corps, âme et esprit). Entre un message de motivation et une séance de manucure, elle m'avait offert un tote bag portant...
Marie Droz « J’avais toujours l’impression d’être inférieure »
Je vous présente le portrait de Marie Droz, rencontrée dans la blogosphère. Amoureuse de la photo, l'écriture et les chats, elle aime surtout les matins pour l'opportunité qu'ils sont à prendre de nouveaux départs. En quelques mots, quelle est ton histoire ? Je...
Hapsatou Sy « L’époque du sois belle et tais-toi est révolue »
Je vous présente le portrait d'Hapsatou Sy, entrepreneuse, animatrice télé et auteure, que j'ai eu le bonheur d'écouter lors de sa conférence au Web Entrepreneur Day 2017. En quelques mots, quelle est ton histoire ? Je suis Sénégalaise et Mauritanienne, j'ai grandi...
Deborah Donnier « Toi aussi, tu peux » !
Je vous présente le portrait de Deborah Donnier, conférencière du WED 2017, que je me suis empressée de remercier après sa présentation authentique d'un parcours personnel semé d'embûches et de doutes, mais surtout de rêves d'enfants accomplis. En quelques mots,...
Nouveau regard
As-tu besoin d'un nouveau regard sur toi-même ? 28 décembre, 11h00, une luminosité incroyable pour faire des photos naturelles. Elle me dit "t'es dispo aujourd'hui pour une séance photo ?" "Désolée je prépare une tartiflette pour 15 bouches là". Le temps de digérer...
Flavie Praneuf « Vous pouvez tout surmonter »
Je vous présente le portrait de Flavie Praneuf, qui n'a pas que les yeux couleur océan mais également une vie faite d'une succession de vagues parfois tumultueuses... En quelques mots quelle est ton histoire ? Ce qui me semble le plus important à dire, c'est que...
Sarah Pinto « Crois en toi et en tes choix »
Je vous présente le portrait de Sarah Pinto, que j'ai rencontrée lorsque je travaillais à l'agence de communication Progressif Media. Mais ça, c'était avant ! Avant qu'elle ne tombe amoureuse de la vie entrepreneuriale et qu'on se retrouve au Web Entrepreneur Day......
Lydie Carretero « Fonce pour vivre tes rêves »
Je vous présente le portrait de Lydie Carretero, une femme à la fois douce et pleine de caractère, drôle et talentueuse, que je prends plaisir à croiser quand je retourne dans mes Pyrénées d'enfance... En quelques mots, quelle est ton histoire ? Je suis la petite...
Katia Reyes « Je croyais que la place d’une femme était derrière les fourneaux »
Je vous présente le portrait de Katia Reyes, qui après une rencontre au Ladies First Montpellier 2015 est devenue une amie et un soutien hors du commun. En quelques mots, quelle est ton histoire ? Je viens d’une famille "des gens du voyage". Issue d'une fratrie de 4,...
La loi du silence
La loi du silence, ce parasite qui fait tortiller la vérité parce qu'au fond si on n'en parle pas, c'est que ça n'existe pas... Pourtant il n'y a pas de fumée sans feu, et quand on ouvre un peu les yeux on pourrait être alerté avant que tout ne s'embrase. Ils (m') ont...
J’ai écrit un livre, je vous raconte les coulisses !
Ecrire un livre. Tout a commencé en Juillet 2015, dans une maison normande qui sentait le feu de bois, captait mal pas le wifi et logeait un paquet d'araignées. Une semaine de vacances galères, où je jonglais entre mon bébé RGO de 2 mois, la roséole surinfectée...
Georges-Melissa Kouadio « N’essaie pas de ressembler aux autres »
Je vous présente le portrait de Georges-Melissa Kouadio, rencontrée entre 2 entretiens de recherche de baby-sitter. Depuis, elle est devenue le porte-bonheur de notre famille, mais elle est aussi la "mascotte" de ses ami(e)s. Pour preuve, vous l'avez peut-être aperçue...
Aurélia Nana Gassa Gonga « Ne te fie pas aux apparences »
Je vous présente le portrait de Aurélia Nana Gassa Gonga, qui fut la première blogueuse à m'accueillir sur la toile. Deux jours à peine après mon lancement, elle m'écrivait "simplement pour te dire que ton blog est magnifiquement bien écrit et agencé. Très agréable à...
J’ai tout mangé le chocolat…
Ça y est, après avoir reçu X boîtes de chocolats à Noël, tout (ou presque) y est passé. Sauf les "milkyway" et ceux à la liqueur. Et chez vous ? Bref, parmi nous (les femmes) se trouvent 5 attitudes face au chocolat. Et croyez moi, si nous avons (quasiment) toutes...
J’ai fait un choix…
J'ai fait un choix... un choix déraisonnable. Juste avant les fêtes de Noël, juste après la taxe d'habitation, et pile au même moment que de nombreux investissements. J'ai pris une décision... une décision que je n'avais jamais osé prendre. Pour une fois, je ME suis...
Pamela Leclercq « Ta couleur de peau ne t’empêchera pas d’être aimée »
Je vous présente le portrait de Pamela Leclercq, alias Kim pour les intimes, rencontrée entre 2 répétitions d'un spectacle de Noël ! En quelques mots, quelle est ton histoire ? Mon histoire est celle d'une petite fille qui perd toute son assurance à l'âge de 9 ans et...
Blessure d’injustice
01H43 et je n'arrive pas à dormir. Le ventre noué je me demande si j'ai faim ou si je suis juste stressée. Ou non, en colère. La lumière tamisée du salon me rappelle que je ferais mieux d'aller me coucher. Impossible. Besoin d'écrire, de me vider la tête de ce...
Pourquoi je vis
"Pourquoi je vis, pourquoi je meurs, pourquoi je ris, pourquoi je pleure" ? Voici la question que je me pose vers 5h du matin en ce dimanche où j'aurais bien dormi 1h de plus. Balavoine, sors de ma tête ! Et voilà que pour la 4ème fois je dois aller réconforter ma...
Réussir sa vie en 3 leçons (d’après Kung Fu Panda III)
Le succès de Kung Fu Panda est la preuve que l'on aime les anti-héros, maladroits, parfois ridicules, mais jamais ennuyants et redoutablement efficaces ! En dehors des codes et des normes, c'est tout compte fait ce qui définissait Po comme inadéquat, qui le rend utile...
La beauté, c’est quoi ?
J’ai vu des femmes, des hommes, des jeunes, des vieux, tous beaux et pourtant tellement différents. J’ai vu des bras dévoilant la survie au feu, un visage défiguré par l’acide, un corps sans bras ni jambes, des yeux vairons, des orteils en knacks, des pommettes qui...
Perfection vs excellence
Viser la perfection ou l'excellence, quelle stratégie adopter pour marcher sur l'escalier de la réussite ? Je me souviens de l'un des plus beaux cadeaux que j'ai reçus jusqu'à présent : une Opel Corsa de 91 (paix à son âme) dénichée par mon grand-père. Ma titine était...
12 raisons qui prouvent que vous devriez laisser tomber
Laisse tomber. - "Laisse tomber j'te dis, ça vaut pas la peine !" - "Non, nooon, noooonn, ça va pas s'passer comme ça, attends là ohhhh, ça sfé pas !" - "Mais tu vois bien kça sert à rien..." Vous connaissez la chanson ? C'est le doux couplet d'une romance entre...
La vérité sur le corps des femmes
Comment l’image de la femme idéale a changé ? De Marilyn Monroe à Kate Moss, le moins que l'on puisse dire c'est que l'image de la femme idéale a changé ! Tandis que la première portait du 42 (qui correspond à notre actuel 46, oui oui !), la seconde peut se vanter (ou...
Dis maman, pourquoi on allume un bâton d’artifice ?
Les feux d'artifice n'auront plus jamais la même couleur, et l'hommage du 14 juillet ne sera plus jamais le même. Comment parler d'un deuil national à nos enfants ? Simplement, en allumant une bougie ou un bâton d'artifice... Pour que la lumière brille, qu'elle brille...
Coeur de femme
Pourquoi la plupart des petites filles aiment-elles danser sur la table et chanter dans leur corde à sauter ? Pourquoi se réjouissent-elles des paillettes et des robes de princesses ? Pourquoi s'empressent-elles d'emprunter les bijoux et le baume à lèvres de leur mère...
Rachel Neuhaus « J’ai décidé d’arrêter de lutter »
Je vous présente le portrait de Rachel Neuhaus, que j'ai rencontrée entre une soupe de potiron et une tartine de chèvre-miel ! En quelques mots, quelle est ton histoire ? Née dans une famille missionnaire en Centrafrique, ma petite enfance est marquée par l’Afrique,...
Comment savoir s’il est temps de lâcher prise ?
Lâcher prise, plus facile à dire qu'à faire n'est-ce pas ? Il y a quelque chose dans notre inconscient qui nous dit "surtout ne lâche rien, tiens bon" ! Ok, la vie ressemble parfois à un mur d'escalade sur lequel on a plutôt intérêt à s'accrocher si on ne veut pas...
Oh mon beau miroir…
“Miroir, oh mon beau miroir, dis-moi que je suis belle...steuplé !”. Voici 3 clés pour changer de regard sur soi-même : Savez-vous que lorsque l’on interroge 100 femmes sur leur beauté, seules 2 sont prêtes à dire qu’elles se trouvent superbes ? Les 98 autres...
Le parfait cadeau
Le parfait cadeau ne ressemble à aucun autre. Il est incomparable et vaut bien plus que tous les makeups, parfums, bijoux, bouquets, restos, tenues et sacs à mains dont une femme peut rêver ! Pour découvrir ce secret, je vous emmène en voyage, dans le souvenir d'un...
La femme parfaite est une mytho
Qui d'entre nous n'a jamais rêvé d'une vie de contes de fées, avec un prince charmant, dans un château charmant, avec des enfants charmants, pour vivre une longue, heureuse et (bien entendu) charmante histoire ? Alors nous avons joué les princesses, parfois...
Être soi face au deuil
Mercredi 7 octobre 2015. Journée ensoleillée qui s'annonce banalement routinière. 14h10, mes filles dorment. Dans le calme de la maison, le téléphone sonne. - "Allo ?" ... - "C'est fini" ... Ce jour là mon coeur se serre. J'ai l'impression d'être passée sous un...
Pourquoi lâcher prise est si difficile ?
Il y a quelque chose dans le lâcher prise qui implique de renoncer, se dépouiller, abandonner. Laissez-moi faire un lien avec la sex-u-a-li-té ... Haha, vous êtes carrément emballés par la lecture de cet article hein ?! Oups j'ai oublié de préciser, la sexualité de...