Pourquoi lâcher prise est si difficile ?

Il y a quelque chose dans le lâcher prise qui implique de renoncer, se dépouiller, abandonner.

Laissez-moi faire un lien avec la sex-u-a-li-té …
Haha, vous êtes carrément emballés par la lecture de cet article hein ?! Oups j’ai oublié de préciser, la sexualité de vos pa-rents (ascenseur émotionnel oblige, vous pensez « beurk »).

Si nous sommes vivants aujourd’hui, c’est que lors de notre conception nous avons gagné la course de la fécondation (charmant). À cette époque pour être l’heureux vainqueur, il n’était pas question de traîner, faire demi-tour, se désister ou lâcher prise … question de vie ou de mort. Nous sommes donc tous des survivants (« we are the world, we are the champions »).

Bref, il est inscrit en nous, que nous ne pouvons, ni ne devons abandonner.

Notre instinct nous dictera tou-jours de continuer, de tenir bon, de persévérer, de ne rien lâcher. Nous sommes d’ailleurs faits pour évoluer, avancer, nous perfectionner.
Si nous avions décidé d’abandonner lors de nos premiers apprentissages de nouveau né, certains d’entre-nous marcheraient encore à quatre pattes, tandis que d’autres n’auraient jamais dépassé le stade des couches (no way…).
Donc si nous sommes à peu près développés aujourd’hui, c’est qu’à un moment ou à un autre, abandonner n’était pas une possibilité. 

On est tombé mais on s’est relevé.
On a échoué mais on a continué.

Abandonner semble donc i-nac-cep-table !

Nous avons d’ailleurs construit notre mentalité et notre société autour de l’impossibilité d’abandonner. À l’heure où le stress de la performance est le levier de réussite principal des entreprises, et où nous sculptons nos corps pour atteindre un idéal, nous avons tous une phrase choc favorite :

“Les gagnants ne renoncent jamais”.
“La différence entre le succès et l’échec, c’est la persévérance”.
“No pain, no gain”.
“La seule façon d’échouer est d’abandonner avant d’avoir réussi”.

Hum… C’est le genre d’expression que j’aurais pu écrire sur un
post-it, positionné sur mon placard à biscuits :
dites-moi que je ne suis pas seule 😉

Comment lâcher prise dans un monde qui crie « tiiiens booon !! » ?
Comment ne pas envisager une nouvelle stratégie, quand on n’obtient pourtant pas de résultats les poings serrés ?
Et finalement, c’est quoi lâcher prise ?

La suite dans un prochain article !