Laisser tomber, renoncer, lâcher prise, jeter les armes, tourner la page, passer l’éponge, envoyer valser …
Ces stratégies impliquent un choix qui devrait toujours être conscient, et non un pétage de plomb.

Vous avez envie de lâcher un job, un partenaire, une association, un mode de vie, des études ou une relation ?

Parce que je me suis déjà cassé les dents (fa fé maaal) et que je vous aime, je vous livre

12 questions à se poser avant que ce ne soit trop tard :

1) Au fait, qu’est-ce que je tiens ?
Ça paraît bête, mais c’est fondamental. Pour savoir quoi lâcher il faut déjà savoir ce que l’on tient 🙂

2) Ce que je tiens me procure-t-il de la joie ?
Peut-être en avez-vous marre de recevoir des coups, d’être humiliée, invisible, de ne pas vous sentir à votre place…

3) Est-ce que cela est utile et pourquoi ?

4) Est-ce que cela porte mes valeurs, mes croyances ?

5) Y’a-t-il des choses que je renie en moi en restant solidaire ?

6) Est-ce que cela me semble juste ?

7) Quels sont mes besoins non comblés aujourd’hui ?

8) Qu’est-ce que je peux faire pour compenser mes manques ?

9) À qui pourrais-je me confier pour être entourée ?

10) Mon désir d’abandonner cache-t-il quelque chose de plus profond ? (la fuite, l’insécurité, l’espoir …)

11) Quel serait le pire scénario si je faisais ce choix ?

12) Suis-je prête à vivre les conséquences de ce choix ?

Prêt, feu… stylos !

• Mettre ses idées par écrit est un outil puissant pour y voir plus clair et structurer sa pensée.
• Vous êtes sur le point de prendre une grande décision, qui mérite que vous vous donniez le temps de répondre à chacune de ces questions.
• Ensuite, vous pouvez simplement faire un tableau des « pour » et des « contre ».
  

  Osez une vie qui vous ressemble.